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男人健康重在睾丸 男人夏食点辛辣有利冬季健康

男性 2021-12-11 19:3778素妃养生素妃养生
 男人健康重在睾丸 男人夏食点辛辣有利冬季健康 男人夏食点辛辣有利冬季健康男人夏食点辛辣有利冬季健康很多人都觉得夏季吃过于辛辣,容易上火,其实按照中医的说法,男人需要借助夏天来扶阳补阳,夏天除了适当吃些姜外,推荐男人适当吃些藿番叶和大

  男人夏食点辛辣有利冬季健康

  很多人都觉得夏季吃过于辛辣,容易上火,其实按照中医的说法,男人需要借助夏天来扶阳补阳,夏天除了适当吃些姜外,推荐男人适当吃些藿番叶和大蒜这些“辛辣”食物,可有利于温经驱寒,有利于冬季的身体健康。

  藿香叶:胃肠感冒者最适宜。很多人不喜欢藿番正气水的味道,但新鲜的藿香嫩叶却是一种传统的香料蔬菜,清香美味。藿香性味辛温,可清香开胃,化湿解暑,其中所含挥发油能促进胃液分泌,増强消化力。

                                                                                                                                        

男人夏食点辛辣有利冬季健康?

  藿香叶适用于治疗脾胃吐逆、心腹痛、食欲不佳、消化不良等病症,对于畏热症引起的呕吐有良效,可治疗胃肠型感冒。

  怎么吃呢?藿香嫩叶可代茶饮,可熬粥,还可以在烹制鱼类时加入藿香,去腥增鲜。霍香性偏温,阴虚火旺内热者慎用。

  男人养生 男人健康重在睾丸

  现在男人关注健康的意识提高了,血压、血糖、血脂、前列腺、脂肪肝个个都重视,但却忽视了健康之本——睾丸。

  很多人对性器官健康羞于启齿,虽然都知道睾丸产生精子,但除此之外,睾丸最主要的功能足分泌雄性激素,控制着男人的整体健康。别小看了雄激素,男人从头到脚都离不开它,它影响着人体的代谢、认知、睡眠、行动等各方面。睾丸有问题时,大多让人无法察觉,尤其是中老年男性,很多会认为是自然衰老。


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