导读骨质疏松是比较常见的骨科疾病,现在有很多人出现骨质疏松问题,尤其是年龄在50周岁以上的老年人,发病的概率比较高。骨质疏松一旦出现容易导致腰酸背痛,而且骨骼也会比较脆弱,就容...
骨质疏松是比较常见的骨科疾病,现在有很多人出现骨质疏松问题,尤其是年龄在50周岁以上的老年人,发病的概率比较高。骨质疏松一旦出现容易导致腰酸背痛,而且骨骼也会比较脆弱,就容易出现骨折等情况,所以一定要注意预防。尤其是以下这几类人群比较容易患上骨质疏松。
那么哪些人群容易出现骨质疏松?
1、老年人
老年人可以说是骨质疏松的易感人群,因为随着年龄慢慢变大,身体的各项机能都会变得越来越差,骨骼也会变得比较脆弱,对钙质的吸收比较差,钙大量的流失,因此就容易出现骨质疏松情况,所以老年人更应该要注意预防骨质疏松。
2、长期营养不良的人
有一些人因为各种原因导致长期营养不良,身体无法吸收充足的营养,就可能会患上骨质疏松问题。比如有些人挑食、偏食特别严重,身体的钙元素以及蛋白质等无法摄入充足,营养失衡,体重过轻,也是成为了骨质疏松的高危人群。
3、有特殊疾病的人
有某些特殊疾病是比较容易出现骨质疏松问题的,比如说有甲亢问题或者是有慢性的肾脏性疾病,还有糖尿病患者,都是属于骨质疏松高发人群。因为这些疾病会影响到人体的骨代谢,就可能会诱发骨质疏松。
4、长期服用某些药物的人
长时间的服用一些特殊的药物,比如肾上腺皮质素或者是一些免疫制剂以及抗肿瘤类的药物的人,这些药物服用的时间太长就会扰乱了身体的代谢,导致激素紊乱,因此钙质就会大量的流失,就会影响到骨骼的健康,引起骨质疏松问题。
5、长期吸烟喝酒的人
吸烟喝酒都是属于不好的生活习惯,大量的吸烟会降低骨密度,长时间吸烟的人骨质疏松症发病概率会比较高。大量的喝酒也会导致骨骼变得比较脆弱,因为酒精摄入的太多,就容易导致骨骼里面的钙、镁等矿物质快速的流失,所以这一类人群也容易患上骨质疏松症。
另外,还有一些人是之前有过骨折病史的,也容易出现骨质疏松问题,比如在脚踝的位置或者小臂的位置出现过骨折,后期就有可能会引发骨质疏松情况。总之,不论是什么原因导致的骨质疏松问题,一旦发现自己骨质减少,就应该及时前往医院进行骨密度测定,并且根据医生的指导合理的使用钙剂来补充。生活中也应该要有意识的多吃一些含钙量丰富的食物,这样有助于补充钙。