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爱上黄瓜的11个理由,你不得不看

爱上黄瓜的11个理由,你不得不看

在夏季的养生关键词中，“补水”显得尤为重要，而黄瓜就是一位果蔬界的补水明星。研究证实，黄瓜水分含量为95.8%，有助补充人体水分，是营养专家餐桌上的常客。鸭肉拌黄瓜将鸭肉清洗干净，煮熟之后撕成丝状;黄

补水解毒消肿生津止渴

爱上黄瓜的11个理由,你不得不看

266 阅读

2020-12-24

养生功效

补血养血: 补肾 /补血 /补五脏 /滋补

补肾壮阳: 滋阴 /健脑 /落枕 /失眠

排毒解毒: 生津 /贫血 /饮食 /免疫力

润肺清肺: 养肝 /养胃 /养心 /养颜

润肠通便: 清热 /止咳 /利尿 /消肿

预防衰老: 降火 /降脂 /排毒 /抗癌

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