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夏天去火喝那种茶最好

更新日期:2022-07-18 09:01:04  来源:未知

导读喝茶在中国古代有着非常悠久的历史,喝茶不仅能够养生,同时还能调节人的身体,同时还能去除火气和解渴,所以大家在夏天的时候可以选择和一些茶来进行调理自己的身体,那么对于夏天来说去火喝什么茶最好呢?夏天喝什么茶才能去清热解毒去火呢?赶紧过来下载看看吧!...

喝茶在中国古代有着非常悠久的历史,喝茶不仅能够养生,同时还能调节人的身体,同时还能去除火气和解渴,所以大家在夏天的时候可以选择和一些茶来进行调理自己的身体,那么对于夏天来说去火喝什么茶最好呢?夏天喝什么茶才能去清热解毒去火呢?赶紧过来下载看看吧!

夏天去火喝什么茶最好

1、菊花茶

夏天去火喝什么茶最好

功效:清热去火,改善、目涩很有帮助,明目,对治疗眼睛疲劳、视力模糊效果。,

配料:菊花10克,枸杞5克,放入锅加水煎煮成茶。

适合人群:头晕脑涨、耳鸣、眼睛痛等症状饮用。

2、莲子心茶

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配料:莲子心1-2克

功效:清心、祛热、止血等功能,可治心烦、口渴、目赤肿痛等症,此清火茶可清心火、除烦热、降血压。

适合人群:便秘的人饮用,会起到很好的通便作用。

3、决名子茶

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功效:清热、明目,疏通肝气的作用。

适合人群:便秘的人饮用,会起到很好的通便作用。

4、菊花薄荷茶

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功效:清肝明目

做法:菊花10克,金银花5克,薄荷3克开水冲泡后饮用。

适合人群:目赤肿痛,同时伴有头晕胀痛,口苦咽干,面红易怒的“肝火”。

5、金银花解毒饮 

夏天去火喝什么茶最好

功效:清热解毒、明目除烦、清心利尿、防暑降温的作用。

做法:菊花、淡竹叶各20g,加水2000毫升,煎煮15分钟,用纱布过滤后加入适量蜂蜜。

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