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减肚子六个小秘方快速告别腹部赘肉

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秘方一、早上空腹喝两杯水首先，要了解便秘的原因，其一是没有足够的饮用水，食物残渣停留，肠道水不断地被吸收，导致肠蠕动减慢，所以，应及时补充水份。这也是喝水减肥的原理之一。一般一起床就必须补充水分，可以

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2020-12-24

养生功效

补血养血: 补肾 /补血 /补五脏 /滋补

补肾壮阳: 滋阴 /健脑 /落枕 /失眠

排毒解毒: 生津 /贫血 /饮食 /免疫力

润肺清肺: 养肝 /养胃 /养心 /养颜

润肠通便: 清热 /止咳 /利尿 /消肿

预防衰老: 降火 /降脂 /排毒 /抗癌

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