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水煮花生的功效与作用

在花生的诸多吃法中以煮为最佳。水煮花生是花生最简单、最科学的吃法，它能完好的保存花生的营养成分，而且味道非常鲜美，也能让发挥特别好的养生功效，那么水煮花生的功效与作用有哪些呢？一起来了解一下吧。水煮花

水煮花生的功效与作用吃水煮花生有什么好处水煮花生

水煮花生的功效与作用

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2020-12-24

养生功效

补血养血: 补肾 /补血 /补五脏 /滋补

补肾壮阳: 滋阴 /健脑 /落枕 /失眠

排毒解毒: 生津 /贫血 /饮食 /免疫力

润肺清肺: 养肝 /养胃 /养心 /养颜

润肠通便: 清热 /止咳 /利尿 /消肿

预防衰老: 降火 /降脂 /排毒 /抗癌

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